La respiración es una función vital de nuestro cuerpo, pero también puede ser una herramienta poderosa para reducir el estrés y la ansiedad. La mayoría de las personas ...
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El arrepentimiento es un sentimiento humano común que surge cuando nos damos cuenta de que hemos hecho algo mal o de que hemos perdido una oportunidad importante. Todos ...
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La amnesia alcohólica, también conocida como «blackout», es una condición en la que una persona experimenta lagunas de memoria después de beber alcohol. Durante un blackout, una persona ...
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Comentarios desactivados en Amnesia alcohólica: ¿por qué se producen lagunas de memoria después de beber?
La negligencia parental es una forma de maltrato infantil que puede tener graves consecuencias para la salud y el bienestar de los niños. La negligencia parental se produce ...
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La cuestión de si una persona puede olvidar que fue abusada es un tema complejo y controvertido. Hay evidencia de que algunas personas que han experimentado abuso en ...
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La teoría de las cicatrices en la depresión es una perspectiva emergente en la investigación de la salud mental que busca comprender cómo las experiencias adversas tempranas pueden ...
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La Terapia Yageriana, también conocida como Terapia del Subconsciente Yageriana (Yagerian Subconscious Therapy en inglés), es un enfoque terapéutico relativamente nuevo que busca ayudar a las personas a ...
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La ansiedad es una de las condiciones de salud mental más comunes en todo el mundo. Aunque la ansiedad es normal en algunas situaciones, como antes de un ...
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El miedo a hablar por teléfono, también conocido como fobia telefónica o teléfono, es un problema común que afecta a muchas personas. Puede ser una fuente de estrés ...
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El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno psicológico que puede desarrollarse después de haber experimentado o presenciado un evento traumático. Los síntomas del TEPT pueden incluir ...
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La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar una respuesta de ansiedad excesiva e inapropiada, incluso en situaciones que ...
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Comentarios desactivados en La sensibilidad a la ansiedad: qué es y cómo funciona
La ansiedad es una reacción normal del cuerpo ante situaciones estresantes, pero cuando se vuelve crónica y comienza a interferir con la vida diaria, puede convertirse en un ...
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Comentarios desactivados en 7 preguntas frecuentes sobre la ansiedad
La ebriorexia es un trastorno alimentario que se caracteriza por el consumo excesivo de alcohol y la restricción alimentaria para controlar el peso. Las personas con ebriorexia tienden ...
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Los escalofríos son una sensación de frío repentino que puede recorrer todo el cuerpo. A menudo, los escalofríos están asociados con una infección o una enfermedad, pero también ...
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La depresión es un trastorno mental común que puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Sin embargo, la depresión en mujeres de mediana edad ...
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El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones difíciles o amenazantes, pero cuando se experimenta de forma continua o en niveles elevados, puede tener un impacto ...
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Comentarios desactivados en 11 estrategias efectivas para disminuir tus niveles de estrés
El trauma infantil es un tema importante y complejo que puede tener un impacto duradero en la vida de un niño. A menudo se define como una experiencia ...
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Comentarios desactivados en Trauma infantil: todo lo que debes saber
El trastorno límite de la personalidad (TLP), también conocido como trastorno de personalidad borderline, es un trastorno mental que se caracteriza por una amplia gama de síntomas emocionales, ...
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Comentarios desactivados en Trastorno límite de la personalidad (TLP) y traumas: ¿Cómo se relacionan?
Los delirios pueden ser un síntoma de un trastorno mental, como la esquizofrenia, y pueden ser extremadamente angustiantes para la persona que los experimenta y para quienes los ...
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Comentarios desactivados en Cómo ayudar a una persona que tiene delirios
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a situaciones de estrés o peligro. Sin embargo, cuando esta respuesta se vuelve crónica o se activa en situaciones que ...
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Comentarios desactivados en La ansiedad me paraliza: por qué y cómo actuar
