La depresión es una enfermedad mental que afecta a muchas personas en todo el mundo. Además de los síntomas individuales, como la tristeza, la falta de energía y ...
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Comentarios desactivados en Cómo afecta la depresión al contexto familiar
El aborto espontáneo, también conocido como pérdida gestacional, es una experiencia dolorosa y traumática para la pareja que lo experimenta. Además del dolor físico que conlleva, puede tener ...
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Comentarios desactivados en El impacto psicológico del aborto espontáneo en la pareja
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y una de las principales barreras de defensa contra agentes externos. Sin embargo, también es un órgano que ...
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Comentarios desactivados en Manchas, lunares o estrías: cuando mi piel no es como la que aparece en las revistas
La ecmnesia es un fenómeno en el que una persona experimenta una intensa sensación de haber vivido una situación en el pasado de manera vívida y realista, incluso ...
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Comentarios desactivados en Ecmnesia: cuando el pasado se vuelve presente
La muerte de una madre puede ser una de las experiencias más dolorosas que una persona puede enfrentar. Es normal sentir una gran cantidad de emociones abrumadoras, como ...
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Comentarios desactivados en Cómo superar la muerte de una madre
El pensamiento es una actividad natural y necesaria del cerebro humano. Sin embargo, cuando se vuelve excesivo y constante, puede afectar negativamente la salud mental y emocional de ...
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Comentarios desactivados en Cómo saber si pienso demasiado: 8 señales
Las adicciones son una enfermedad crónica y recurrente que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una de las características más complicadas de las adicciones es ...
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Comentarios desactivados en Las recaídas en las adicciones: causas, fases y mitos
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como peligrosas o desafiantes. En pequeñas dosis, puede ser útil para mantenernos alerta y ayudarnos a superar ...
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Comentarios desactivados en Según la ciencia, el estrés nos envejece: ¿qué podemos hacer?
Los cambios de humor son una experiencia común y normal en la vida de cualquier persona, pero en algunos casos pueden ser más intensos y frecuentes, afectando la ...
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Comentarios desactivados en ¿Por qué tengo cambios de humor y cómo controlarlos?
El duelo es un proceso doloroso y complejo que experimentamos cuando perdemos a alguien o algo significativo en nuestra vida. A menudo, las personas que están en duelo ...
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Comentarios desactivados en ¿Qué decirle (y qué no) a alguien que vive un duelo?
Como en cualquier otra profesión, los psicólogos también deben trabajar continuamente en su desarrollo y crecimiento profesional. Mejorar como psicólogo implica esforzarse por adquirir nuevas habilidades, conocimientos y ...
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Comentarios desactivados en Cómo mejorar como psicólogo: 6 claves
La meditación es una técnica que ha sido utilizada durante miles de años para promover la relajación y la concentración. Se ha demostrado que la práctica regular de ...
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La antropofobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo intenso y persistente a las personas. Las personas con androfobia pueden experimentar un miedo irracional e incapacitante ...
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Comentarios desactivados en Antropofobia: síntomas, causas y tratamiento
El sobrediagnóstico es un fenómeno que se refiere a la tendencia a diagnosticar y tratar en exceso ciertas condiciones médicas o trastornos psicológicos. En el campo de la ...
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Comentarios desactivados en Los peligros del sobrediagnóstico: ¿realmente tenemos un trastorno?
La aritmofobia, también conocida como numerofobia, es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo irracional e intenso a los números. Las personas que padecen de ...
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El miedo a sufrir de nuevo una depresión es común en personas que han pasado por esta enfermedad mental. La depresión es una afección que puede tener un ...
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Comentarios desactivados en Miedo a sufrir de nuevo una depresión: ¿qué puedo hacer?
A menudo, podemos sentirnos abrumados por nuestros pensamientos, especialmente si son negativos o preocupantes. Tomar distancia de estos pensamientos puede ayudarnos a reducir la ansiedad y el estrés, ...
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Comentarios desactivados en 4 técnicas para tomar distancia de los pensamientos
¿Alguna vez has sentido que todo el mundo te mira? ¿Te sientes incómodo y ansioso cuando estás en lugares públicos o cuando tienes que hablar en frente de ...
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Comentarios desactivados en Siento que todo el mundo me mira: ¿por qué sucede?
El trauma relacional complejo es un tipo de trauma que se produce como resultado de experiencias traumáticas continuas e interpersonales. A menudo, se relaciona con la infancia y ...
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Comentarios desactivados en El trauma relacional complejo: ¿en qué consiste?
El duelo anticipado es el proceso emocional y psicológico que se experimenta cuando se espera la pérdida de un ser querido, ya sea por una enfermedad terminal o ...
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