“El más grande descubrimiento de mi generación, decía William James, es que el ser humano puede cambiar su vida si cambia la actitud de su mente”. Se es ...
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pensamientos
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A menudo, podemos sentirnos abrumados por nuestros pensamientos, especialmente si son negativos o preocupantes. Tomar distancia de estos pensamientos puede ayudarnos a reducir la ansiedad y el estrés, ...
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Comentarios desactivados en 4 técnicas para tomar distancia de los pensamientos
¿Es que quieres siempre demostrar a todos que eres una persona simpática? ¿Tu actitud es la de poner el sí por delante? ¿Significa esto que ante cualquier diálogo ...
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Comentarios desactivados en EL FARO DE ALEJANDRÍA: ¿Siempre contestas NO a todo? ¿O eres del SÍ…pero?