domingo 11 octubre 2026
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Ansiedad de rendimiento: qué es y cómo superarla

estrés
Salud
La ansiedad de rendimiento es un tipo de ansiedad que se manifiesta en situaciones en las que una persona se siente evaluada o juzgada por su desempeño en ...
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Duelo y apoyo social: cuando los demás nos salvan del abismo

Salud
El duelo es una experiencia emocional y psicológica que enfrentamos después de la pérdida de algo o alguien significativo en nuestras vidas. Puede ser la muerte de un ...
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Los 7 traumas más graves durante la infancia

Salud
Los traumas en la infancia son experiencias adversas que pueden tener un impacto profundo y duradero en la vida de los niños. Estos traumas pueden afectar el desarrollo ...
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Estilo de apego inseguro y maltrato infantil, ¿cómo se relacionan?

Salud
El estilo de apego inseguro y el maltrato infantil son dos conceptos que están interconectados y pueden tener un impacto significativo en el desarrollo y bienestar de un ...
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Síntomas de estrés postraumático tras un infarto, ¿Cuáles son y cómo se relacionan?

Derrames cerebrales Salamanca
Salud
El estrés postraumático es una reacción normal del organismo después de un infarto de miocardio, y puede manifestarse en síntomas emocionales, cognitivos y conductuales. Estos síntomas pueden tener ...
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¿Qué hacer con la disociación?

Salud
La disociación es un fenómeno psicológico en el cual la mente se desconecta de la realidad, dando lugar a una sensación de separación o desconexión de uno mismo, ...
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Querer ser madre y no poder: el duelo incomprendido

toc homosexual
Salud
El deseo de ser madre es una aspiración profundamente arraigada en muchas mujeres. Sin embargo, no todas las mujeres que desean tener hijos pueden hacerlo debido a diversas ...
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¿Que es el trastorno límite de la personalidad (TLP)?

trastorno limite de la personalidad
Salud
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un trastorno mental grave que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Se caracteriza por ...
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Los «fantasmas psicológicos»: un paseo por el sótano de nuestra mente

Salud
Los «fantasmas psicológicos» son términos que se utilizan para describir los patrones de pensamiento, las creencias y los recuerdos inconscientes que influyen en nuestro comportamiento y emociones de ...
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¿Por qué hacer pilates mejora tu calidad de vida?

Salud
El Pilates es una práctica que en los últimos años ha sido muy demandada sobre todo por las mujeres, debido a sus amplios beneficios, tanto para la estética ...
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El colesterol es necesario para el buen funcionamiento del organismo

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Hosteleria
El colesterol es uno de los componentes más importantes del cuerpo humano, y aunque a menudo se le atribuye una connotación negativa debido a su relación con enfermedades ...
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¿Sientes un traquido al mover la cabeza?

dolor de cuello
Salud
El sonido de traqueteo o chasquido al mover la cabeza puede ser bastante incómodo y preocupante. Si bien no siempre indica un problema de salud grave, es importante ...
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Masajeadores: Ventajas y desventajas de usarlos

Sillas y taburetes en Masaje profesional
Salud
Los masajeadores son herramientas que se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. A medida que más personas buscan formas de aliviar el estrés y ...
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¿Por qué se produce el hipo y maneras de combatirlo?

Vida saludable
Salud
El hipo es un problema común que afecta a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas. Aunque no suele ser un problema grave, el ...
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¿Por qué debemos lavarnos las manos?

lavarse las manos
Salud
La pandemia del COVID-19 ha puesto de relieve la importancia de los hábitos de higiene personal, en particular, el lavado de manos. A medida que la enfermedad se ...
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Silla ergonómica: ¿Por qué deberías usarla?

silla ergonomica
Salud
En la actualidad, pasamos muchas horas al día sentados, ya sea en la oficina, en casa o en el coche. Esta situación puede generar dolores y problemas de ...
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Distancia recomendada entre el sofá y el televisor

distancia entre el sofá y el televisor
Salud
La distancia recomendada entre el sofá y el televisor es un tema muy importante para aquellos que buscan disfrutar de la mejor experiencia visual en su hogar. Si ...
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Beneficios de los masajeadores faciales para tu tratamiento de belleza

masajeadores faciales
Salud
Los masajeadores faciales se han convertido en una herramienta popular en la industria de la belleza para el cuidado de la piel. Estos dispositivos ofrecen una amplia gama ...
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Los 7 tipos de masajes más recomendados

7 masajes recomendados
Salud
El masaje es una práctica terapéutica que se ha utilizado durante siglos para aliviar el dolor, la tensión muscular y el estrés. Además, existen numerosos tipos de masajes ...
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Conoce los beneficios de un masaje en los pies

Beneficio de masaje en los pies
Salud
Los pies son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, ya que nos permiten estar de pie y movernos con facilidad. Sin embargo, muchas veces no ...
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