miércoles 16 septiembre 2026
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La mejor dieta para enero es no hacer dieta sino apostar por una alimentación saludable

Salud
Expertos de la Universidad Europea en nutrición advierten un año más de los peligros de las “dietas milagro”, que pueden tener un efecto rápido y visible, pero que ...
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Veganismo y vegetarianismo. 3 ventajas de cada uno de estos estilos de vida

vegetarianismo
Salud
El veganismo y vegetarianismo son estilos de vida que se basan en el consumo de alimentos de origen vegetal y la eliminación o reducción de los productos de ...
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El colesterol en números rojos: los expertos avisan de un repunte tras la Navidad

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Salud
El colesterol sube hasta un 15% tras las fiestas y excesos de las navidades, un dato preocupante debido a que el 50,5% de los españoles sufre de hipercolesterolemia ...
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Diez consejos para mantener a raya la báscula estas navidades

hábitos saludables
Sociedad
Los expertos desaconsejan saltarse comidas y seguir dietas hipocalóricas los días previos o posteriores a las fiestas En la gran mayoría de comidas navideñas no faltan los alimentos ...
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Qué es y en qué consiste la cronodieta

Cronodietas - dietas Salamanca
Hosteleria
Hay épocas del año en las que queremos quitarnos esos kilos de más que hemos acumulado. Cuando llega el verano y queremos empezar la operación bikini o después ...
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